Theoriecursus van bevalling tot kraamtijd!

theoriecursus bevalling kraamtijd

Volg een theoriecursus met andere zwangere dames en leer alles over je zwangerschap, bevalling en kraamtijd.

Bij Met liefde bereiden we je graag voor op jouw bevalling en je kraamtijd.
Tijdens deze theoriecursus komen diverse onderwerpen aanbod waardoor je optimaal voorbereid ben op je bevalling en je kraamtijd.
Een cursus volgen samen met andere vrouwen is erg gezellig maar ook leerzaam. Iedereen heeft andere ervaringen en stelt weer andere vragen.

Inhoud theoriecursus

  • Voorkomen van lichamelijke klachten zoals rug en bekkenklachten
  • Verschillende fases van de bevalling
  • Ademhalingstechnieken, puffen en perstechniek
  • Bevalhoudingen
  • Veel voorkomende complicatie’s
  • Adviezen kraamperiode

Deelname

Geen zin om wekelijk avonden vrij te plannen om een cursus te volgen. Dan is deze cursus ideaal. Je hoeft namelijk maar één avond vrij te houden !
Er kunnen maximaal acht dames deelnemen aan de cursus.
De ideale tijd om deze cursus te volgen is tussen de 25 en 35 weken zwangerschap.

Cursus data en locatie

Dinsdag 18 februari van 19.00 – 22.00

In verband met het corona virus bieden we deze cursus via videocall (skype / Zoom) aan !

De theoriecursus wordt gegeven op de Kanaalweg 86. Kijk op onze website voor meer informatie over onze de bereikbaarheid.

Kosten

De kosten voor de 3 uur durende cursus zijn € 60,-
Alle activiteiten bij met liefde kunnen betaald worden met je UPas

De cursus start bij minimaal 4 deelneemsters

Sporten

Sporten tijdens je zwangerschap en na je bevalling is heel belangrijk. Ook daarvoor kan je bij met liefde terecht. Kijk bijvoorbeeld eens naar onze sportlessen voor zwangeren of onze mama fit lessen.